护生手册 养生篇
古代医蓄多有记载许多食物的禁忌，虽然现代科学、臀药发达，但注重养生之人，尤其是孕妇，宜多加注意；养病的人则不宜食用肉类，否则反而容易旧病复发。
以下数则，多为古代医者所嘱咐养生之人宜避兔之处：
1、孕妇如果同时吃鸡肉和糯米，孩子会生寸白虫(蛲虫)。
2、鸡蛋与干鲤一起食用，孩子容易生疮。
3、青菜与鲜肉一起吃，孩子多喑哑不能说话。
4、如果让小婴儿吃鸭蛋，小腿会逐渐无力。
5、如果小孩常吃虾，脚容易弯曲无力，难以行走。
6、吃雀脑的孕妇，生的孩子会变成雀目。
7、孕妇将雀脑和酒一起吃，孩子会有多淫的毛病。
8、孕妇以豆酱加雀脑吃，孩子会有很多雀斑。
9、螃蟹大多有毒性，孕妇吃了，会使孩子缩头脖子短。
10、孕妇如果吃螃蟹，或吃鳗鱼、鳟鱼、鲑鱼，大多会有难产的可能。
11、孕妇如果将鸭蛋与桑堪一起吃，则不容易顺产。
12、为了维护孕妇及孩子的健康，不可吃狗肉与羊肝，因为狗肉中有毒素，容易生毒疮，孕妇吃了，会使孩子不能发出声音；此外，孕妇如果吃羊肝，生出的孩子以后会经常生病。
13、得过疟疾之后，如果再吃猪肉，容易旧疾复发；如果将牛肉、芫荽一起食用，容易胃溃疡；如果将荞麦、面味一起吃，容易使眉毛与胡须掉落。
14、喜欢吃鹿肉的人，大多瘦弱、胆小，容易受惊吓。
15、吃兔肉会使男性的性功能下降、使孕妇生的小孩兔唇。
16、食用鹅肉和鹅蛋，会使人发生难以治疗的疾病。
17、食用雏鸡会使人生痔疮，有血管疾病的人，尤其要谨慎小心。
18、河豚乃是大毒之物，最好都不要吃。
19、常吃鲥鱼的人，容易感染瘟疫；常吃鲚鱼的人，容易发痰火(类似哮喘的病)、疮疥。
20、常吃虾的人，容易生疮或痛风；常吃鳝鱼、黄颊鱼的人，容易生病动气。
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