美食和美女,是让人生活色生香的构成要素,从经史子集到民间智慧,厨房和吃食在男欢女爱中都地位尊崇,有掌定乾坤的奇效。但是,你们有没有想过。当你在厨房为自己或家人精心准备美食时,手边那些每日都会亲密接触的事物,就拥有将你变得更加美丽的魔法,方便又便宜的它们可会让你得到意想不到的美容效果哦。
天然美容品推荐:人见人爱的大米
你有没有想过,餐餐都要吃的大米也能成为美容至宝吗?不要怀疑,这一切都是因为大米中富含的维生素A、B、E,氨基酸和盐酸,能有效防止肌肤干燥,防止肌肤衰老,同时能抗色素沉着。正因为水溶性维生素非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。
妙招一:洁肤水
洗米水可是非常好的洗脸水哦,甚至会比一些洁面乳还要有用,有美白、祛斑的功效。大家要记住哦,这种自制的洁肤水一定要用那种加工好的精米,不可以使用糙米哦。
把白米放入容器中搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水就完成了,可以直接拿来洗脸啰!那些洗米水的沉淀物取出涂抹在脸上,轻轻地搓,还有去死皮的功能。
TIPS:洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质。
妙招二:洗发膏
这种方法可能大家觉得有些奇怪。其实早在古代,就有女子把米碾碎装在袋子里,再用清水将装有碎米的浸泡,取浸泡之水洗面洗头的习俗。这种洗发膏的具体做法是用水淘米,取淘米水沉淀后,取下层沉淀层置于茶杯中存放至有酸味,像用洗发膏一样用于头发上。它的功效是使头发黑亮、顺滑,还可以使白发变黑哦。
TIPS:千万不要放到坏掉,只要是略微有点酸味就可以使用了。另外,当次做好的当次使用,不可以放到下次。
妙招三:黑头贴
米饭这类淀粉类食品,具有一定的吸附作用。取一小团煮熟的米钣(最好带点温热的,太冷黏性就不够了),用它在脸上揉搓,不仅可粘去皮肤表面的灰尘、油脂及其他污物,令皮肤细腻洁净,还可以给皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。一定要把饭团用手压实,用它们在脸上自下而上的四处滚滚,脸上皮肤接连3、4天都会很滑,很嫩。
TIPS:这个方法比较适合偏油性和较粗糙的肌肤,可以去角质,除皱纹的效果更明显。用软饭团涂在T字部位,还能去黑头。
妙招四:按摩膏
去美容院按摩,不知不觉会花掉你足够买上几件漂亮衣服的钱。不用那么麻烦,就大米按摩膏吧。将熟透的米饭盛在小碗中,然后用勺子将它碾烂(比较容易)。取出适当份量的米糊按摩膏,按皮肤温度高低均匀涂抹在整个面部,先两颊,再鼻与下巴,最后额头。用无名指与中指以画圈方式轻轻按摩,动作尽量轻柔。按摩3-5分钟后,用柔软的纸巾将米糊擦净,用水把脸清洁干净,然后再进行正常护肤程序。
TIPS:这种按摩膏每周使用一至两次即可。对于肤色暗黄、黑头白头等面部问题较明显的区域,可以适当增长按摩力道与时间。
天然美容品推荐:女人吃不够的醋
醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成份是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
妙招一:柔肤
在每天洁面之后,再换一盆清水加一汤匙的醋,洗一次,然后再用清水洗净。然后再把醋与甘油以5:1的比例混合涂抹皮肤,长期使用,粗糙的皮肤会逐渐恢复细嫩。晚上临睡前洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
TIPS:喜欢吃零食的女性,怕因为贪嘴长胖。那么,可以在馋嘴的时候,给自己弄一杯醋蜂蜜,用温开水冲服,每天2-3次,按时服用,经常坚持,不仅可以减肥,还能让粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
妙招二:养发 要使头发保持柔软、有光泽,可在洗发后用清水加少许醋再洗一次。
常用醋加一般热水洗头,可治疗掉发、头皮痒。如果你的头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。那么每天临晚睡觉前,用1 1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。也可以在每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
TIPS:有时醋美容掌握不好度,稍不小心用多了,那就暂时先呆在家里。因为那种酸味一下子不可能挥发掉,走在人群中会有味道,这是一件很让人难堪的事,所以,一定要等味道挥发了才能出门。
妙招三:杀菌 醋有很好的抑菌和杀菌作用。
如果不小心有体癣、足癣和灰指甲,可以选用质量上乘的醋2斤,将患了病的手或脚放到里面浸上1到2小时,浸后过一阵子再用清水洗,每天1次,千万不能间断哦。 另外,醋也是一种很棒的痘痘克星哦。去药店买30克嫩皂角刺,加上100毫升的醋,混合之后用文火煎浓,滤掉皂号角刺渣,再用制作好的汁液涂擦在长有痘痘和脓包的患处,过一段时间,痘痘就会自行消退。这种方法对于那种因为长痘,而引起的脓疤也能治愈哟。 TIPS:在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚指甲,然后再进行修剪。此时,不但指甲皮易于修剪,而且指甲缝中的污垢也容易清除,手指甲和脚指甲也光亮晶莹。
天然美容品推荐:白白软软的面粉
其实面粉的美容功效早就被证实。现在超市里还有很多面粉还特别添加了薏米粉和珍珠粉。其实,选用便宜的普通面粉就可以收到很好美容的效果了。我要提醒大家的是,单纯使用面粉,皮肤比较难吸收,所以建议在用面粉美容时,最好与其他蔬菜、水果等材料进行混合搭配使用。现在不是流行混搭风么,让我们也来潮流一把!
洗面奶
很多朋友常抱怨洗面奶不好用,现在就按照我说的去做吧!用温水把脸上的肌肤打湿,最好用温热的毛巾敷一下,这样能让皮肤充分湿润,毛孔内的油脂会更容易浮出。现在可以清楚看到油光了,那么用你已经湿润的手抓起面粉,在你最容易出油的几个部位开始涂抹吧。是不是感觉象在和面,没有关系,你就根据脸部肌肤的纹路,慢慢打圈,轻轻的按摩2分钟。这时你会明显感觉到脸上没那么湿了,面粉团渐渐干。OK,停止按摩动作吧,轻搓几下,用温水洗掉脸上的面团,照照镜子,脸上油光的感觉没有啦。是不是很神奇呢?
TIPS:这种面粉洗面奶完全不用担心它对皮肤会有任何负作用,属于温和去油哦。因为它绝对的天然,所以,只要你愿意,每天使用都可以。但是要提醒你的是,每次使用时,不要太多,因为面粉很容易受潮,你弄多了用不完,只会浪费。
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