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皮丝薯条

   日期:2015-02-22     作者:佛展网    
  
                      皮丝薯条(10人份)
  
  
材料:干皮丝 110公克、马铃薯丝 200公克、 红萝卜丝 60公克、香菜 40公克
  
  调味料:植物油2大匙、天然味素 1又1/2茶匙、盐 1/2茶匙、酱油 1大匙
  
  作法:
  
  1、干皮丝用热水烫软,挤干水分,切条备用。  
  2、热锅放油加入红萝卜丝及马铃薯丝翻炒数下,再加入皮丝一起炒熟。  
  3、加入调味料炒匀,起锅前加入香菜翻炒一下即可。
  
  ※备注:干皮丝用热水烫软,可降低含油量,煮软后更容易吸收调味料的味道。
转载请注明:中华素食网
 
 
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