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优格麦果泥

   日期:2015-02-22     作者:佛教故事网    

  材料:木瓜 红枣 葡萄干 欧式早餐片 优格
  作法:
  1.首先将木瓜去皮去籽后,切成细块与红枣泡水沥干后,去子切半放入盘中。
  2.再将葡萄干用冷水泡过沥干,置入盘中。
  3.再添加欧式早餐谷片与淋上优格,就完成了优格麦果泥。
  注:生机饮食专家刘湘琪老师提供。
 
 
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