购物车
(
0
)
网址导航
资讯
知识
沉香
文化
素食
放生
故事
香道
佛珠
禅茶
寺院
基础
推广
热搜:
佛珠
佛教
北京
作用
台湾
文化
佛像
素食
日本
功德
首页
网址导航
资讯
知识
沉香
文化
素食
放生
故事
香道
佛珠
禅茶
寺院
基础
首页
>
素食
>
素食菜谱
>
凉菜
沙茶粉丝菠菜
日期:2015-02-24 作者:香博会
材料: 菠菜、粉丝、蒜蓉、素沙茶酱、盐,芝麻、橄榄油
做法:
1、把菠菜洗净放到开水中焯20秒钟,然后用凉水泡一下,攥干水份备用.
2、把粉丝焯水煮软,同样过一下凉水,然后沥干水份备用.
3、把处理好的菠菜和粉丝放到一起,然后加入适量的沙茶酱,放入蒜蓉,撒上芝麻,倒入少量的橄榄油拌匀,尝一下味道,如果不够咸,就放一些盐,或者再加一些沙茶酱.
营养参考:菠菜的营养价值和适用人群
更多
>
同类素食
• 雪柠笋丝
• 青柠拌菠萝
• 吃到撑也不用担心发胖
• 凉拌素藕片
• 爽口泡菜
• 好吃到尖叫的9款素食菜谱
• 素食推荐:拔丝苹果
• 素食推荐:牛油果沙拉
• 素食推荐:拌玉米豆角
• 【素食菜谱】素食版蚂蚁上树
推荐图文
推荐素食
雪柠笋丝
青柠拌菠萝
吃到撑也不用担心发胖
凉拌素藕片
爽口泡菜
好吃到尖叫的9款素食菜谱
素食推荐:拔丝苹果
素食推荐:牛油果沙拉
素食推荐:拌玉米豆角
【素食菜谱】素食版蚂蚁上树
点击排行
99955
1
天贝彩串
99826
2
珊瑚椒拌黑木耳
99534
3
凉拌麻酱豆角
99240
4
凉拌绿豆凉粉
99039
5
椒油苦瓜
98568
6
韩式凉拌干蕨菜
98545
7
水晶千层包菜
98532
8
椒油萝卜
98304
9
葱酱豆腐皮
网站首页
|
营销服务
|
会员服务
|
广告服务
|
本站优势
|
关于我们
|
联系方式
|
使用协议
|
版权隐私
|
2005-2012
北京
佛教导航网 www.yaoshifo.cn 版权所有 热线:
400-016-5186