推广 热搜: 佛珠  佛教  北京  作用  台湾  文化  佛像  素食  日本  功德 

卤素牛腩豆鼓花生快餐盒

   日期:2015-02-25     作者:禅茶网    


左一:雪菜炒豆干
材料:雪里红、五香酱豆干、红辣椒、姜。
做法:炒锅放油、先煸香姜末与红椒,再下雪里蕻、豆干丁翻炒几分钟即可。

左二:卤素牛腩
材料:大豆素肉块、辣椒、姜、八角、酱油、胡椒粉、红面酱、白芝麻、淀粉。
做法:1、大豆素肉块泡发后用淀粉抓捏后下油锅炸至金黄捞起沥油。
2、锅内加水、放入以上调味料,烧成卤汁。
3、在卤汁中放入炸好的素肉块煮至素肉块入味,洒上炒熟的白芝麻即成。

左三:豆鼓花生
材料:花生(去皮)辣椒、豆鼓、生抽酱油、香菜
做法:温油炸脆去皮花生后捞起滤油,锅内留一点油加入辣椒、豆鼓翻炒后,放入炸脆的花生、
喷上一点生抽后起锅,洒上香菜即可。

右一:香椿紫茄
材料:茄子、红辣椒、香椿素肉酱、素蚝油、沙茶酱。
做法:1、茄子切条后在水中浸泡一会沥水。
2、把茄子下油锅大火炸熟(不能炸时间长熟了即捞起沥干油)
3、去尽锅内余油,倒入炸熟茄子、加入辣椒、香椿素肉酱、素蚝油、沙茶酱翻炒调味即
成。

右二:豆包三丝
材料:豆泡、胡萝卜、黑木耳、盐、蘑菇精。
做法:豆泡、胡萝卜、黑木耳切丝,放油炒熟加入盐、蘑菇精即可。

右三:炒菠菜
材料:菠菜、植物油、盐、蘑菇精
做法:大火快炒菠菜断生,加入盐、蘑菇精即可。

 
 
更多>同类素食

推荐图文
推荐素食
点击排行
网站首页  |  营销服务  |  会员服务  |  广告服务  |  本站优势  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  | 
Powered By DESTOON