推广 热搜: 佛珠  佛教  北京  作用  台湾  文化  佛像  素食  日本  功德 

火龙果炒芦笋

   日期:2015-12-03    
 
  [主料]:
 
  火龙果,芦笋,南瓜,红椒。
 
  [做法]:
 
  1、火龙果一切为二,用挖球刀挖出火龙果球备用。火龙果果皮用V形食品雕刻刀刻成圆齿状备用。
 
  2、芦笋洗净改刀成菱形块备用。
 
  3、南瓜洗净改刀成菱形块备用。
 
  4、红椒洗净改刀成菱形块备用。
 
  5、锅内油烧至五成热,下南瓜块、芦笋块、过油15秒左右出锅时下红椒块沥干油。另起锅,放入少许水调味,放入南瓜块、芦笋块、红椒块略微翻炒勾一点点薄芡,下火龙果球拌匀出锅,装在火龙果果皮内即可。
 
 
 
更多>同类素食

推荐图文
推荐素食
点击排行
网站首页  |  营销服务  |  会员服务  |  广告服务  |  本站优势  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  | 
Powered By DESTOON